口罩怎么戴才是正確的?正確戴口罩的6個步驟?口罩是預防新型冠狀病毒感染的重要防線。隨著對新型冠狀病毒傳播途徑的深入了解,戴口罩已經成了每個人出門的標配。但是正確戴口罩的方法,你真的知道嗎?
防范疫情,不僅要佩戴口罩,更要正確地佩戴口罩。只有確保口罩的正確使用和處置,才能保證口罩發揮應有的效果。不正確使用口罩不僅無法隔離病毒還會增加病毒傳播風險。
一、正確佩戴口罩
1、佩戴口罩之前,一定保持自己雙手的清潔,用七步洗手法規范地清潔雙手,才能避免污染的手污染清潔的口罩,達到最好的防護效果。
2、檢查口罩的有效使用期及外包裝。白色(淺色)朝自己,藍色(深色)朝外,褶皺朝下,金屬條朝上。
3、佩戴的時候拿好口罩兩側的系帶,把兩側的系帶挎在耳朵上,挎好以后把口罩撐開,上面蓋住鼻梁,下邊蓋住下巴。上邊口罩有一個鋼絲,雙手按壓鋼絲使其貼附于鼻梁,能夠起到很好的密閉效果,才能有最好的防護效果。
二、口罩的更換
1、不管哪種口罩,防護效果都是有限的,一定要定期更換,最好每2至4小時更換一次。
2、一般公眾在沒接觸可疑人、物時可適當延長佩戴時間,如果被污染或接觸了可疑人或物,要及時更換。
3、醫用口罩不能清洗,也不可用消毒劑或加熱。
4、如需再次使用的口罩,可掛在潔凈、干燥通風處。
三、廢棄口罩的處理
1、健康人使用過的口罩,可按照生活垃圾處理。
2、如果觸到不明人群或從不確定地方返回,口罩放入垃圾桶后,再用消毒液撒濕口罩,或使用密閉袋子將口罩密封后丟棄至口罩專用垃圾箱。
3、疑似病例或確診病例佩戴的口罩,應視為醫療廢物處理,嚴格按照醫療廢物有關流程處理。
四、佩戴口罩的好處
佩戴口罩可以過濾空氣、防塵、防霾,空氣質量不好的時候,有效防止了霧霾中的有毒物質對人體造成的危害。防止呼吸道感染,現在呼吸道疾病越來越多,戴口罩能有效的防止呼吸道進入有害物質,減少鼻炎、咽炎和支氣管炎等呼吸道疾病的發病誘因。冬天天冷的時候,戴口罩就會溫暖你的臉,促進臉部的血液循環。