雖然目前新型冠狀病毒肺炎疫情得到有效控制，而且各城市已啟動(dòng)了完善的防疫措施，但在乘坐火車（高鐵）、飛機(jī)、長(zhǎng)途客車等長(zhǎng)途客運(yùn)工具的過(guò)程中，人們需要在狹窄密閉的車廂、機(jī)艙、船艙等空間內(nèi)共處幾小時(shí)甚至十幾個(gè)小時(shí)，心中免不了有所顧慮。

那么，我們?cè)诔俗疖嚮蚋哞F時(shí)應(yīng)如何做好個(gè)人防護(hù)呢？在火車上我們應(yīng)該盡量減少飲食和摘口罩，如果一定要吃飯，要注意看周圍的人有沒(méi)有佩戴好口罩，盡量在大家都佩戴好口罩的情況下再吃飯，盡快吃完；另外，就要注意觀察周圍的人有沒(méi)有咳嗽、發(fā)燒、不舒服等一些情況。

乘坐火車或高鐵時(shí)有哪些被感染的漏洞

1、上下車的過(guò)程，人員密集，比如瑞安病例和相鄰車廂確診病例，是從同一個(gè)車門上車，分別往左右邊車廂走，如果在交集的過(guò)程中沒(méi)有做好個(gè)人防護(hù)措施，被感染的幾率就很大。

2、乘車中摘下口罩喝水或者飲食，暴露的時(shí)間越長(zhǎng)，中招的幾率也就越大。

3、衛(wèi)生間的門把手，確診病例上洗手間時(shí)摸過(guò)門把手，其他人員進(jìn)出就可能從門把手上接觸到病毒，沒(méi)有及時(shí)做好手衛(wèi)生的話，就可能被感染。

4、旅途時(shí)間長(zhǎng)，在座位上偶爾拉下口罩或者沒(méi)有規(guī)范佩戴好口罩，也可能接觸到病毒，引起感染。

乘坐火車或高鐵時(shí)個(gè)人防護(hù)措施有哪些

乘坐動(dòng)車頻頻中招，乘車時(shí)該如何做好防護(hù)？對(duì)此，鋌和小編認(rèn)為在當(dāng)前特殊時(shí)期，需要嚴(yán)格做好兩個(gè)步驟，才能最大可能保護(hù)好自己。

1、全程規(guī)范佩戴醫(yī)用外科口罩

醫(yī)用外科口罩一共有三層，從外到內(nèi)分別是防水層、過(guò)濾層、舒適層。第三層是一層無(wú)紡布，佩戴時(shí)注意一定要白色的無(wú)紡布朝內(nèi)，藍(lán)色的防水層朝外。醫(yī)用外科口罩可以起到良好的預(yù)防作用。尤其是去人群密集的地方戴醫(yī)用外科口罩非常有必要。

2、乘車途中勤洗手或者用免洗消毒液清潔

在觸摸座椅、衛(wèi)生間門把手時(shí)，可以使用紙巾或者佩戴一次性手套。全程規(guī)范佩戴醫(yī)用口罩，就是說(shuō)最好盡量不要喝水、飲食，時(shí)間長(zhǎng)的盡量選擇錯(cuò)開(kāi)他人的時(shí)間快速進(jìn)食。

如果發(fā)現(xiàn)前后排有咳嗽、流涕等癥狀的要更加小心，口罩夾緊鼻梁，從進(jìn)入車站到抵達(dá)目的地走出車站，全程佩戴好口罩，而且一定要是醫(yī)用外科及以上級(jí)別的口罩。

勤洗手是指，手觸碰了座椅扶手、門把手等物體后，立即用車上的流動(dòng)水洗手，或者用免洗消毒液快速進(jìn)行手消毒。不要用手觸摸口罩表面。上下車最好和他人保持一定的距離，不扎堆擁擠。除了在車內(nèi)做好個(gè)人防護(hù)措施，下車后，最好馬上做核酸檢測(cè)。在結(jié)果出來(lái)前，不前往公共場(chǎng)所活動(dòng)。

從近幾起陽(yáng)性病例來(lái)看，乘坐過(guò)動(dòng)車的人員都是關(guān)鍵人員。核酸檢測(cè)能夠?qū)L(fēng)險(xiǎn)人員找出來(lái)，早發(fā)現(xiàn)、早治療、也及早阻斷社會(huì)面的傳播，以免隱匿傳播使得防疫大局陷入被動(dòng)。

盡量減少流動(dòng)，是保護(hù)自己也是保護(hù)家人。鋌和技術(shù)小編建議大家減少流動(dòng)，特別是中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)的人群，是根據(jù)當(dāng)前形勢(shì)和大環(huán)境作出的專業(yè)建議。當(dāng)前，我國(guó)新增本土感染者數(shù)量居高不下，超過(guò)20個(gè)省份同時(shí)報(bào)告本土疫情的狀態(tài)還在持續(xù)。總的來(lái)說(shuō)，疫情形勢(shì)還沒(méi)到好轉(zhuǎn)的時(shí)候。

這時(shí)候出行、流動(dòng)，隱患和風(fēng)險(xiǎn)無(wú)處不在。對(duì)個(gè)人來(lái)說(shuō)，被感染的幾率大幅提升。流動(dòng)后一旦被感染未及時(shí)發(fā)現(xiàn)，首先就會(huì)傳染給家人和親戚朋友等密切接觸者，也容易造成社區(qū)隱匿性傳播。確實(shí)需要出行時(shí)盡量選擇私家車或自駕。