口罩是預防新冠病毒重要的防護措施，戴口罩已經成為了我們生活中必不可少的一部分。防范疫情，不僅要佩戴口罩，更要正確地佩戴口罩。只有確保口罩的正確使用，才能保證口罩發揮應有的效果，不正確使用的口罩不僅無法隔離病毒還會增加病毒傳播風險。今天，鋌和技術小編來給大家介紹下正確佩戴口罩的方法。

 市面上的口罩種類繁多，不同類型防塵口罩的戴法也不相同，掌握口罩的正確戴法，能夠更為有效的預防粉塵等細小顆粒物對人體呼吸道危害。常見口罩類型可分為平面口罩、折疊式口罩、杯狀口罩。按佩戴方式可分為頭戴式口罩、耳帶式口罩及頸帶式口罩三種。

一、平面口罩正確佩戴方法

（1）首先要選擇合適尺寸的口罩。佩戴口罩前應將手清洗干凈，在戴口罩過程中避免手接觸到口罩內側面，減少口罩被污染的可能；

（2）佩戴時，分清楚口罩的內外、上下，淺色面為內，深色面朝外，金屬條(鼻夾)一端是口罩的上方，將折面完全展開；

（3）將有鼻夾的一邊向上，將嘴、鼻、下頜全包住，將口罩下端調節至下頜適當位置，兩邊的橡筋帶掛于雙耳或將兩端的綁帶系結于腦后，然后壓緊鼻夾，使口罩與面部完全貼合，盡量減少面部與口罩之間的空隙。

二、折疊口罩正確佩戴方法

1.面向折疊口罩無鼻夾的一面，使鼻夾位于口罩上方，用手扶住口罩固定在面部，將口罩抵住下巴。

2.將上方頭帶拉過頭頂，置于頭頂上方。

3.將下方頭帶拉過頭頂，置于頸后耳朵下方。

4.將雙手手指置于金屬鼻夾中班，一邊向內按壓一邊順著鼻夾向兩側移動指尖，直至將鼻夾完全按壓成鼻梁形狀為止。

三、杯狀口罩正確佩戴方法

1.手捧口罩，鼻夾位于指尖位置，讓頭帶懸垂手下方。

2.使口罩托住下巴，并蓋住鼻子。

3.用手固定住醫用口罩的位置，將上頭帶放置在耳朵以上，腦后較高的位置，下頭帶放置到勁后耳朵以下的位置。

4.將雙手指尖放在金屬鼻夾上，從中間位置開始，用手指向內按鼻夾，并分別向兩側移動和按壓，根據鼻梁的形狀塑造鼻夾 。

不論是任何類型的口罩，在正確佩戴口罩后，一定要進行口罩正壓式佩戴氣密性檢查。用雙手完全蓋住口罩并快速呼氣。如果口罩邊緣有氣體泄漏，必須重新調整鼻夾和頭帶，并重復進行佩戴氣密性檢查。牢固地按壓鼻夾于臉上形成良好的密合是非常重要的。

以上就是鋌和勞保網小編為大家帶來的“正確佩戴口罩的方法”的內容介紹。在購買口罩時首先要了解口罩的佩戴方式、口罩過濾效率以及品牌，選擇適合的口罩。使用口罩要保證清潔，在口罩受潮或沾染濕氣后，應換上新的清潔和干燥的口罩。